5.2 km | 00:27:04 | 05:10/km日期: 2022-01-15 17:48 - 平均心率: 155 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 4924 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'56" / 05'10" / 05'09" / 05'14" / 05'19" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" | 1002 / 1002 | 184 / 110 |
| 2 | | 05'10" (+00'15") | 1001 / 2004 | 182 / 105 |
| 3 | | 05'10" (+00'15") | 1002 / 3007 | 181 / 106 |
| 4 | | 05'16" (+00'21") | 1000 / 4007 | 181 / 104 |
| 5 | | 05'20" (+00'25") | 1000 / 5007 | 180 / 103 |
| 6 | | 05'18" (+00'23") | 219 / 5227 | 180 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 103.08 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'10" | 00:10'06" |
| 3 | 05'09" | 00:15'15" |
| 4 | 05'14" | 00:20'29" |
| 5 | 05'19" | 00:25'48" |
| 5.2 | 05'34" | 00:27'04" |
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