6.3 km | 00:33:28 | 05:17/km日期: 2022-01-13 11:36 - 平均心率: 145 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 17°C - 濕度: 67%
Pace: 05'26" / 05'15" / 05'12" / 05'20" / 05'02" / 05'10" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+01'13") | 326 / 6326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 238.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'15" | 00:10'41" |
| 3 | 05'12" | 00:15'53" |
| 4 | 05'20" | 00:21'13" |
| 5 | 05'02" | 00:26'15" |
| 6 | 05'10" | 00:31'25" |
| 6.3 | 06'19" | 00:33'29" |
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