6.1 km | 06:20:21 | 62:22/km日期: 2022-01-09 05:15 - 總爬升: 724 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 2108 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 61'22" / 57'11" / 66'03" / 102'56" / 48'14" / 58'05" / 42'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:01'21" (+16'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 57'11" (+12'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:04'38" (+19'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:42'29" (+57'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 45'38" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 44'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 42'19" | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 61'22" | 01:01'22" |
| 2 | 57'11" | 01:58'33" |
| 3 | 66'03" | 03:04'36" |
| 4 | 102'56" | 04:47'32" |
| 5 | 48'14" | 05:35'46" |
| 6 | 58'05" | 06:33'51" |
| 6.1 | 42'25" | 06:38'01" |
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