江茂生 2022/01/08 訓練日誌

江茂生新北市
ID 657621

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江茂生

10.3 km | 00:59:54 | 05:47/km

日期: 2022-01-08 16:25 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'01" / 05'29" / 05'43" / 05'32" / 05'38" / 06'14" / 05'40" / 05'49" / 05'57" / 05'38" / 06'20" /

1月累積里程 : 102.67 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'29"	00:11'30"
3	05'43"	00:17'13"
4	05'32"	00:22'45"
5	05'38"	00:28'23"
6	06'14"	00:34'37"
7	05'40"	00:40'17"
8	05'49"	00:46'06"
9	05'57"	00:52'03"
10	05'38"	00:57'41"
10.4	06'17"	00:59'54"

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