5.1 km | 00:27:57 | 05:27/km日期: 2022-01-03 17:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 4930 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'13" / 05'24" / 05'36" / 05'43" / 05'33" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" | 1001 / 1001 | 179 / 107 |
| 2 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 2001 | 177 / 104 |
| 3 | | 05'37" (+00'25") | 1002 / 3004 | 175 / 101 |
| 4 | | 05'45" (+00'33") | 1001 / 4006 | 174 / 99 |
| 5 | | 05'29" (+00'17") | 1001 / 5007 | 174 / 104 |
| 6 | | 04'05" | 105 / 5113 | 184 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 103.08 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'24" | 00:10'37" |
| 3 | 05'36" | 00:16'13" |
| 4 | 05'43" | 00:21'56" |
| 5 | 05'33" | 00:27'29" |
| 5.1 | 04'06" | 00:27'57" |
留言 
