洪啟彰-KRC 2015/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

洪啟彰-KRC 花蓮
ID 87137

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10.0 km | 00:59:02 | 05:55/km

日期: 2015-06-09 20:02 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 06'03" / 06'07" / 05'56" / 05'44" / 06'01" / 05'28" / 05'38" / 05'48" / 06'13" / 06'20" /

6月累積里程 : 124.39 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李春美, 威諾和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'07"	00:12'10"
3	05'56"	00:18'06"
4	05'44"	00:23'50"
5	06'01"	00:29'51"
6	05'28"	00:35'19"
7	05'38"	00:40'57"
8	05'48"	00:46'45"
9	06'13"	00:52'58"
10.0	06'20"	00:59'02"

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