林志勳 2022/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

林志勳新北市
ID 359654

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4.4 km | 00:37:12 | 08:24/km

日期: 2022-01-03 07:27 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 137 - 溫度: 17°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'27" / 08'33" / 08'00" / 08'15" / 08'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'20"

(08'20")

08'23" (+00'20")

992 / 992

2

08'33"

(16'53")

08'30" (+00'27")

1005 / 1998

3

08'00"

(24'53")

08'03"

992 / 2990

4

08'22"

(33'15")

08'16" (+00'13")

1012 / 4002

5

03'28"

(36'43")

08'29" (+00'26")

408 / 4410

1月累積里程 : 44.86 km

平步青雲 1 累積 : 434.8 km

Android - realme RMX2083 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和 ic3459 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	08'33"	00:17'00"
3	08'00"	00:25'00"
4	08'15"	00:33'15"
4.4	08'26"	00:36'43"

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