| 今年的場次，就以北港馬作結束，開始放暑假了，(也會暫時離開馬場一陣子)
這次的北港馬跑得很辛苦，賽前只睡2小時，凌晨3點就跟阿欽仔出發往北港去了。
雖然知道6月跑馬一定不輕鬆，也抱持著烤肉的心理準備，只是沒想到，雖沒太陽，但天氣悶到不行，等待起跑時，我的衣服已經濕透了。
起跑後，前8k我跟欽仔都還跑在一起，10k過後，我已經慢慢跟不上他了，沿途一點風都沒有，怎麼會悶成這樣，汗水一直流，水分不斷的流失，我的體力一直下滑，連腿都快抬不起來，只能龜速慢慢前進，每到補給站，就好像沙漠中看到綠洲一樣，水一直往身上淋，整個人快著火了，就這樣拖著疲累的身軀，回到終點。
夏天，真的不是跑馬的天，會出人命的，各位跑友，一定要多補充水分，祝大家都能快樂健康的跑步 賽前宣言: 雖然正值6月，但家鄉馬，一定要參與一下，媽祖婆會啵比啦 6月累積里程 : 88.85 km | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 05'53" | 00:05'53" | | 2 | 05'35" | 00:11'28" | | 3 | 05'40" | 00:17'08" | | 4 | 05'36" | 00:22'44" | | 5 | 05'27" | 00:28'11" | | 6 | 06'18" | 00:34'29" | | 7 | 05'36" | 00:40'05" | | 8 | 05'50" | 00:45'55" | | 9 | 05'40" | 00:51'35" | | 10 | 05'29" | 00:57'04" | | 11 | 05'55" | 01:02'59" | | 12 | 06'14" | 01:09'13" | | 13 | 05'53" | 01:15'06" | | 14 | 06'44" | 01:21'50" | | 15 | 05'50" | 01:27'40" | | 16 | 07'16" | 01:34'56" | | 17 | 06'13" | 01:41'09" | | 18 | 06'41" | 01:47'50" | | 19 | 07'12" | 01:55'02" | | 20 | 07'48" | 02:02'50" | | 21 | 06'30" | 02:09'20" | | 21.1 | 05'55" | 02:09'52" |
|
半馬 | 02:09:27 | 06:08/km | 第9半馬
高雄
留言 
