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 |  半馬 | 01:41:56 | 04:49/km | 第12半馬
小賀 
日期: 2015-06-07 05:34 - 地點: 北港朝天宮 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 1682 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
今天跑起來還算是可以,但是15k之後開始掉速,因為有要抽筋的感覺,所以只好降速降到覺得應該可以負荷的速度,到了朝天宮的紅地毯,因為大家都在旁邊加油,所以也不由自主的加速了起來,還好沒有抽筋 賽前宣言: 六月,會不會太熱了??加油~~ 6月累積里程 : 154.89 km  亞瑟士 TARTHERZEAL 3-wide 虎走 累積 : 2599.2 kmXT 上傳 | 9 years ago ·  留言
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