14.5 km | 01:16:39 | 05:17/km日期: 2015-06-06 17:59 - 地點: 臺南安平 - 天氣: 晴 - 平均心率: 174 - 卡路里: 951 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 05'12" / 04'55" / 05'09" / 05'09" / 06'42" / 04'53" / 05'02" / 05'31" / 05'04" / 05'20" / 05'18" / 05'13" / 05'06" / 05'15" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'19") | 993 / 993 |
| 2 | | 04'54" (+00'02") | 1013 / 2007 |
| 3 | | 05'08" (+00'16") | 1001 / 3009 |
| 4 | | 05'08" (+00'16") | 1000 / 4009 |
| 5 | | 06'40" (+01'48") | 1008 / 5018 |
| 6 | | 04'52" | 1003 / 6021 |
| 7 | | 05'26" (+00'34") | 1001 / 7023 |
| 8 | | 05'07" (+00'15") | 1014 / 8037 |
| 9 | | 05'04" (+00'12") | 999 / 9037 |
| 10 | | 05'19" (+00'27") | 1008 / 10045 |
| 11 | | 05'19" (+00'27") | 1003 / 11049 |
| 12 | | 05'12" (+00'20") | 1004 / 12054 |
| 13 | | 05'10" (+00'18") | 1007 / 13061 |
| 14 | | 05'08" (+00'16") | 1010 / 14072 |
| 15 | | 05'12" (+00'20") | 480 / 14552 |
2015安平星光馬試跑活動
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今年人數少了很多。
已過１年了，和去年比起來，
今年體感還算不錯！
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 179.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'55" | 00:10'07" |
| 3 | 05'09" | 00:15'16" |
| 4 | 05'09" | 00:20'25" |
| 5 | 06'42" | 00:27'07" |
| 6 | 04'53" | 00:32'00" |
| 7 | 05'02" | 00:37'02" |
| 8 | 05'31" | 00:42'33" |
| 9 | 05'04" | 00:47'37" |
| 10 | 05'20" | 00:52'57" |
| 11 | 05'18" | 00:58'15" |
| 12 | 05'13" | 01:03'28" |
| 13 | 05'06" | 01:08'34" |
| 14 | 05'15" | 01:13'49" |
| 14.5 | 05'58" | 01:16'39" |
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