8.0 km | 00:43:27 | 05:24/km日期: 2021-12-24 06:44 - 平均心率: 122 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 100% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'14" / 05'36" / 05'33" / 05'20" / 05'26" / 05'19" / 05'00" / 04'55" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'39" | 43 / 8043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
311.85 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
1001.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'36" | 00:11'50" |
| 3 | 05'33" | 00:17'23" |
| 4 | 05'20" | 00:22'43" |
| 5 | 05'26" | 00:28'09" |
| 6 | 05'19" | 00:33'28" |
| 7 | 05'00" | 00:38'28" |
| 8 | 04'55" | 00:43'23" |
| 8.0 | 04'38" | 00:43'35" |
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