江茂生 2021/12/14 訓練日誌

江茂生新北市
ID 657621

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江茂生

10.1 km | 00:58:41 | 05:50/km

日期: 2021-12-14 18:05 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'27" / 05'37" / 05'22" / 05'34" / 06'36" / 05'41" / 05'34" / 05'42" / 05'53" / 05'52" / 06'56" /

基本訓練

12月累積里程 : 87.30 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'37"	00:12'04"
3	05'22"	00:17'26"
4	05'34"	00:23'00"
5	06'36"	00:29'36"
6	05'41"	00:35'17"
7	05'34"	00:40'51"
8	05'42"	00:46'33"
9	05'53"	00:52'26"
10	05'52"	00:58'18"
10.1	06'44"	00:58'43"

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