戴于晴 2021/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

戴于晴台南
ID 547074

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6.8 km | 00:38:30 | 05:38/km

日期: 2021-12-13 15:35 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'58" / 05'42" / 05'30" / 05'22" / 05'23" / 05'24" / 06'18" /

基本訓練

12月累積里程 : 106.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和宋布里奇說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'42"	00:11'40"
3	05'30"	00:17'10"
4	05'22"	00:22'32"
5	05'23"	00:27'55"
6	05'24"	00:33'19"
6.8	06'19"	00:38'33"

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