15.2 km | 01:37:07 | 06:22/km日期: 2021-12-11 06:16 - 平均心率: 146 - 卡路里: 930 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 06'15" / 06'21" / 06'13" / 06'06" / 06'32" / 06'13" / 06'35" / 06'27" / 06'16" / 06'37" / 06'26" / 06'41" / 06'32" / 06'18" / 05'16" / 09'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 210.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'21" | 00:12'36" |
| 3 | 06'13" | 00:18'49" |
| 4 | 06'06" | 00:24'55" |
| 5 | 06'32" | 00:31'27" |
| 6 | 06'13" | 00:37'40" |
| 7 | 06'35" | 00:44'15" |
| 8 | 06'27" | 00:50'42" |
| 9 | 06'16" | 00:56'58" |
| 10 | 06'37" | 01:03'35" |
| 11 | 06'26" | 01:10'01" |
| 12 | 06'41" | 01:16'42" |
| 13 | 06'32" | 01:23'14" |
| 14 | 06'18" | 01:29'32" |
| 15 | 05'16" | 01:34'48" |
| 15.2 | 09'56" | 01:37'07" |
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