張銀聯 2015/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

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1.1 km | 00:09:01 | 08:04/km

日期: 2015-05-31 12:05 - 地點: 心之芳庭 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 67 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 08'00" / 08'45" /

自主訓練兩鐵之跑步,因雨中正露營區下來後從裕大橋推車跑步上心之芳庭,半路又開始下雨只好收工!!

5月累積里程 : 163.87 km

FILA 累積 : 659.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿中 , Orange Tseng 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
1.1	08'41"	00:09'01"

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成績 : 04:39:10

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