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12.0 km | 00:53:43 | 04:28/km
日期: 2015-05-30 17:59 - 地點: 720金色路跑 - 天氣: 熱 - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62% 比賽這天剛好又是吖嬤逝世7週年,從家裡出發前,向天祭拜吖嬤,希望吖嬤帶著吖公,陪著孫子一同去夜跑,欣賞著台北河濱風光,並順利完賽(不要再抽筋),起跑後33°的高溫,差點被熱浪打敗,有種不"跑"就會被晃到地上的fu,果然一開始用3分尾的速度,跟隨著Pippen哥衝了出去,代誌發生了,3K後,速度hold不住,自動降檔,(真的有夠給它熱的),一步步被Pippen哥拉開距離(神人級都不怕熱的!),折返點後,索性也不看錶了,因為速度根本上不來,還好遇到一位速度差不多的李大哥,一起並肩跑,至少hold住現有速度,就這樣順利的回到終點,並且幸運的撿到分組14名(終於擺脫兩次落選頭),拿到精緻的獎盃(可能是吖公吖嬤推了吖孫一把,或心裡想著南天林小妹經理的加油聲"南天不能停"吧!,最後感謝"家人"支持我跑步,感謝"南天"的眾前輩分享經驗及訓練技巧,繼續加油囉! 5月累積里程 : 246.40 km adidas adios boost 2m 累積 : 1031.6 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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