2.4 km | 00:17:16 | 07:05/km日期: 2021-12-08 16:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'50" / 07'17" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'24") | 437 / 2437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 168.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'17" | 00:14'07" |
| 2.4 | 07'12" | 00:17'16" |
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