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Sam Juang
台南
ID 188686
3 位追隨者
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Sam Juang
半馬
|
02:07:10
|
06:01/km
|
第3半馬
2015台灣第一水庫阿勃勒花季馬拉松
官方成績
日期
2015-05-24
成績
02:07:10
總名次
364 / 1861
分組名次
60 / 379
平均速度
06:01/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'16")
00:25'16"
00:54'33"
10 km
(00:54'33")
00:29'17" (+04'01")
15 km
(01:29'38")
00:35'05" (+09'49")
01:12'15" (+17'42")
20 km
(02:06'48")
00:37'10" (+11'54")
Finish
(02:07:10)
日期:
2015-05-24 06:17
-
總爬升:
134 m
-
地點:
虎頭埤風景區
-
天氣:
超級濕
-
卡路里:
1301 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
95%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'55"
(04'55")
04'54" (+00'20")
1002 / 1002
2
04'35"
(09'30")
04'34"
1003 / 2005
3
04'53"
(14'23")
04'52" (+00'18")
1001 / 3006
4
05'17"
(19'40")
05'15" (+00'41")
1005 / 4012
5
05'39"
(25'19")
05'36" (+01'02")
1006 / 5018
展開計圈分析
6
05'46"
(31'05")
05'43" (+01'09")
1007 / 6026
7
05'28"
(36'33")
05'27" (+00'53")
1001 / 7028
8
05'35"
(42'08")
05'33" (+00'59")
1004 / 8032
9
06'08"
(48'16")
06'05" (+01'31")
1006 / 9039
10
06'17"
(54'33")
06'16" (+01'42")
1000 / 10039
11
06'51"
(01:01'24")
06'47" (+02'13")
1008 / 11048
12
06'34"
(01:07'58")
06'32" (+01'58")
1002 / 12051
13
07'10"
(01:15'08")
07'09" (+02'35")
1001 / 13052
14
07'45"
(01:22'53")
07'43" (+03'09")
1002 / 14055
15
06'55"
(01:29'48")
06'50" (+02'16")
1010 / 15065
16
08'05"
(01:37'53")
07'59" (+03'25")
1010 / 16076
17
06'55"
(01:44'48")
06'52" (+02'18")
1006 / 17082
18
08'20"
(01:53'08")
08'13" (+03'39")
1012 / 18095
19
07'07"
(02:00'15")
07'05" (+02'31")
1003 / 19098
20
06'38"
(02:06'53")
06'35" (+02'01")
1005 / 20103
21
00'29"
(02:07'22")
06'04" (+01'30")
79 / 20183
5月累積里程 :
73.16 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
BrianWu
,
Timmy Wu
和其他
2
人說推
·
留言
Szczesny
恭喜完賽
2015-05-27 22:44 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'55"
00:04'55"
2
04'35"
00:09'30"
3
04'53"
00:14'23"
4
05'14"
00:19'37"
5
05'39"
00:25'16"
6
05'46"
00:31'02"
7
05'31"
00:36'33"
8
05'32"
00:42'05"
9
06'08"
00:48'13"
10
06'20"
00:54'33"
11
06'47"
01:01'20"
12
06'33"
01:07'53"
13
07'10"
01:15'03"
14
07'45"
01:22'48"
15
06'50"
01:29'38"
16
08'08"
01:37'46"
17
06'55"
01:44'41"
18
08'17"
01:52'58"
19
07'10"
02:00'08"
20
06'40"
02:06'48"
20.1
07'07"
02:07'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
|
05:13/km
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