Johan Shen 2015/05/27 訓練日誌

Johan Shen 桃園
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Johan Shen

10.6 km | 01:03:22 | 05:58/km

日期: 2015-05-27 16:53 - 卡路里: 754 Cal - 總步數: 11500 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'45" / 05'27" / 05'28" / 05'25" / 04'06" / 05'04" / 05'27" / 05'22" / 08'36" / 05'38" / 09'57" /

5月累積里程 : 398.57 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	05'27"	00:12'12"
3	05'28"	00:17'40"
4	05'25"	00:23'05"
5	04'06"	00:27'11"
6	05'04"	00:32'15"
7	05'27"	00:37'42"
8	05'22"	00:43'04"
9	08'36"	00:51'40"
10	05'38"	00:57'18"
10.6	09'57"	01:03'22"

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