5.7 km | 00:31:46 | 05:37/km日期: 2013-05-16 05:53 - 地點: 中和國小運動場 - 天氣: 涼風陣陣 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 05'35" / 05'41" / 05'41" / 05'42" / 05'34" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" | 420 / 420 |
| 2 | | 05'42" (+00'16") | 438 / 858 |
| 3 | | 05'36" (+00'10") | 431 / 1289 |
| 4 | | 05'45" (+00'19") | 440 / 1729 |
| 5 | | 05'37" (+00'11") | 430 / 2159 |
| 6 | | 05'44" (+00'18") | 437 / 2597 |
| 7 | | 05'38" (+00'12") | 428 / 3026 |
| 8 | | 05'45" (+00'19") | 431 / 3457 |
| 9 | | 05'38" (+00'12") | 431 / 3888 |
| 10 | | 05'37" (+00'11") | 429 / 4318 |
| 11 | | 05'36" (+00'10") | 434 / 4752 |
| 12 | | 05'27" (+00'01") | 434 / 5186 |
| 13 | | 05'23" | 435 / 5622 |
5月累積里程 :
101.25 km 
MIZUNO WAVE ALCHEMY 10 累積 :
1108.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'41" | 00:11'16" |
| 3 | 05'41" | 00:16'57" |
| 4 | 05'42" | 00:22'39" |
| 5 | 05'34" | 00:28'13" |
| 5.7 | 05'27" | 00:31'46" |
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