林伯修 2015/05/24 訓練日誌

林伯修新北市
ID 9057

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林伯修

10.3 km | 01:05:15 | 06:20/km

日期: 2015-05-24 15:55 - 地點: 三重商工外圍 - 天氣: 雨歇 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

Pace: 07'15" / 06'20" / 06'24" / 06'23" / 06'17" / 06'16" / 06'10" / 06'05" / 06'13" / 06'14" / 05'36" /

雨歇，緩跑

5月累積里程 : 283.32 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Niasse , 和其他 50 人說推

留言

Maius 瑪雅林大晚安安^^

2015-05-25 19:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'20"	00:13'35"
3	06'24"	00:19'59"
4	06'23"	00:26'22"
5	06'17"	00:32'39"
6	06'16"	00:38'55"
7	06'10"	00:45'05"
8	06'05"	00:51'10"
9	06'13"	00:57'23"
10	06'14"	01:03'37"
10.3	05'36"	01:05'15"

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