10.7 km | 01:12:28 | 06:45/km日期: 2014-10-24 21:32 - 平均心率: 166 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 06'29" / 06'12" / 06'12" / 06'19" / 06'31" / 06'40" / 06'50" / 07'04" / 07'17" / 07'37" / 07'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 73.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'12" | 00:12'41" |
| 3 | 06'12" | 00:18'53" |
| 4 | 06'19" | 00:25'12" |
| 5 | 06'31" | 00:31'43" |
| 6 | 06'40" | 00:38'23" |
| 7 | 06'50" | 00:45'13" |
| 8 | 07'04" | 00:52'17" |
| 9 | 07'17" | 00:59'34" |
| 10 | 07'37" | 01:07'11" |
| 10.7 | 07'11" | 01:12'28" |
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