shuhui.t 2021/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

shuhui.t 桃園
ID 610372

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8.2 km | 01:05:24 | 07:58/km

日期: 2021-11-19 19:13 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'06" / 08'02" / 07'51" / 07'54" / 08'10" / 07'35" / 08'05" / 07'50" / 09'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 76.89 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	08'02"	00:16'08"
3	07'51"	00:23'59"
4	07'54"	00:31'53"
5	08'10"	00:40'03"
6	07'35"	00:47'38"
7	08'05"	00:55'43"
8	07'50"	01:03'33"
8.2	09'18"	01:05'25"

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