賽程規畫不錯，游泳因潮水關係，大家成績應該都不錯(晶片感應區離深水處還有一段距離，可用跑的，還有幾乎全部的人繞浮球都是從左側切西瓜 ，這樣又節省很多時間)。自行車及路跑都沒什麼問題。有問題的是自己可能練不夠，自行車後段時大腿感覺有點快抽筋了，只能順騎回轉換區，路跑時果然遇到大麻煩了，想加速但大腿就一直抽起來，只能保持5分半速跑回終點。整體而言對自己的成績覺得還可以，至少有3小時內完賽；主辦單位也有用心，不錯的賽事，明年應該會想再參加。