台灣黑熊 2021/11/14 訓練日誌

台灣黑熊台南
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台灣黑熊

10.2 km | 01:00:23 | 05:54/km

日期: 2021-11-14 06:35 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'58" / 05'59" / 06'08" / 05'54" / 06'01" / 06'00" / 05'58" / 05'47" / 05'47" / 05'42" / 05'28" /

基本訓練

11月累積里程 : 55.54 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

周政宏, 陳文政和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'59"	00:11'57"
3	06'08"	00:18'05"
4	05'54"	00:23'59"
5	06'01"	00:30'00"
6	06'00"	00:36'00"
7	05'58"	00:41'58"
8	05'47"	00:47'45"
9	05'47"	00:53'32"
10	05'42"	00:59'14"
10.2	05'28"	01:00'23"

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