7.0 km | 00:43:32 | 06:12/km日期: 2021-11-14 06:19 - 平均心率: 158 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'24" / 06'23" / 06'12" / 06'22" / 06'40" / 06'33" / 06'22" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'08" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
197.27 km 
ASICS TARTHEREDGE螢光黃紫白 累積 :
219.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'23" | 00:12'47" |
| 3 | 06'12" | 00:18'59" |
| 4 | 06'22" | 00:25'21" |
| 5 | 06'40" | 00:32'01" |
| 6 | 06'33" | 00:38'34" |
| 7 | 06'22" | 00:44'56" |
| 7.0 | 03'21" | 00:44'58" |
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