5.1 km | 00:34:06 | 06:38/km日期: 2021-11-09 20:56 - 平均心率: 130 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 6016 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'55" / 06'43" / 06'31" / 06'32" / 06'10" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'43") | 1000 / 1000 | 172 / 83 |
| 2 | | 06'49" (+00'35") | 1000 / 2000 | 175 / 83 |
| 3 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 3001 | 176 / 85 |
| 4 | | 06'37" (+00'23") | 1001 / 4003 | 176 / 85 |
| 5 | | 06'14" | 1001 / 5004 | 180 / 88 |
| 6 | | 06'35" (+00'21") | 126 / 5131 | 177 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 174.48 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'43" | 00:13'38" |
| 3 | 06'31" | 00:20'09" |
| 4 | 06'32" | 00:26'41" |
| 5 | 06'10" | 00:32'51" |
| 5.1 | 09'30" | 00:34'06" |
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