Victor Yang 2021/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Victor Yang 桃園
ID 3876

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12.3 km | 01:11:03 | 05:47/km

日期: 2021-11-08 04:31 - 地點: Taoyuan - 天氣: Rain - 卡路里: 751 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'42" / 06'40" / 06'44" / 06'13" / 06'06" / 06'23" / 06'07" / 05'56" / 05'03" / 04'30" / 04'57" / 04'30" / 04'23" /

龍安國小2龍鳳公園

11月累積里程 : 545.66 km

NIKE AIR ZOOM DIVISION 累積 : 2968.5 km

GPX 上傳 | 2 years ago

陳孫文和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'40"	00:13'22"
3	06'44"	00:20'06"
4	06'13"	00:26'19"
5	06'06"	00:32'25"
6	06'23"	00:38'48"
7	06'07"	00:44'55"
8	05'56"	00:50'51"
9	05'03"	00:55'54"
10	04'30"	01:00'24"
11	04'57"	01:05'21"
12	04'30"	01:09'51"
12.3	04'23"	01:11'03"

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成績 : 04:39:10

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