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SATTO KE
台南
ID 1630
8 位追隨者
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SATTO KE
40.0 km
|
02:58:35
|
13.4 km/h
日期:
2012-04-23 18:58
-
卡路里:
879 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
15'11"
(15'11")
4.00 (-29.65)
1010 / 1010
2
03'39"
(18'50")
16.51 (-17.13)
1002 / 2013
3
03'52"
(22'42")
15.58 (-18.06)
1003 / 3016
4
03'17"
(25'59")
18.18 (-15.46)
993 / 4010
5
22'53"
(48'52")
2.64 (-31.00)
1007 / 5018
展開計圈分析
6
05'04"
(53'56")
11.84 (-21.80)
997 / 6015
7
03'05"
(57'01")
19.67 (-13.97)
1010 / 7026
8
09'49"
(01:06'50")
6.22 (-27.43)
1016 / 8042
9
04'49"
(01:11'39")
12.59 (-21.06)
1010 / 9052
10
07'37"
(01:19'16")
8.04 (-25.61)
1018 / 10071
11
04'01"
(01:23'17")
14.57 (-19.07)
973 / 11044
12
02'47"
(01:26'04")
21.95 (-11.69)
1015 / 12060
13
04'05"
(01:30'09")
14.57 (-19.07)
990 / 13050
14
03'26"
(01:33'35")
17.91 (-15.73)
1021 / 14071
15
02'00"
(01:35'35")
29.75 (-3.89)
987 / 15058
16
02'22"
(01:37'57")
25.71 (-7.93)
1012 / 16071
17
01'49"
(01:39'46")
33.64
1017 / 17089
18
01'47"
(01:41'33")
33.64
998 / 18088
19
01'58"
(01:43'31")
30.51 (-3.14)
998 / 19086
20
02'17"
(01:45'48")
26.28 (-7.37)
999 / 20085
21
04'09"
(01:49'57")
14.52 (-19.13)
1000 / 21086
22
03'14"
(01:53'11")
18.85 (-14.80)
1014 / 22100
23
08'53"
(02:02'04")
6.79 (-26.85)
1004 / 23105
24
03'59"
(02:06'03")
15.13 (-18.52)
1000 / 24105
25
02'54"
(02:08'57")
20.81 (-12.84)
1005 / 25111
26
02'31"
(02:11'28")
24.16 (-9.48)
1009 / 26120
27
02'29"
(02:13'57")
24.32 (-9.32)
1000 / 27121
28
02'22"
(02:16'19")
25.53 (-8.11)
1006 / 28127
29
03'19"
(02:19'38")
18.00 (-15.64)
991 / 29118
30
02'30"
(02:22'08")
24.66 (-8.99)
1021 / 30140
31
02'26"
(02:24'34")
25.00 (-8.64)
1008 / 31148
32
02'26"
(02:27'00")
24.49 (-9.16)
988 / 32136
33
01'49"
(02:28'49")
33.33 (-0.31)
1008 / 33145
34
02'35"
(02:31'24")
23.68 (-9.96)
1018 / 34163
35
01'50"
(02:33'14")
32.43 (-1.21)
986 / 35150
36
04'08"
(02:37'22")
14.34 (-19.30)
984 / 36135
37
02'26"
(02:39'48")
25.35 (-8.29)
1023 / 37158
38
02'26"
(02:42'14")
24.83 (-8.82)
1002 / 38161
39
03'14"
(02:45'28")
18.56 (-15.09)
995 / 39156
4月累積里程 :
126.99 km
XT 上傳
| 12 years ago
黃一洲
和
Ricky Chang
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
4.2
0.0 %
2
13.6
0.0 %
3
15.6
0.0 %
4
18.0
0.0 %
5
3.4
0.0 %
6
5.9
0.0 %
7
19.5
0.0 %
8
9.4
0.0 %
9
7.4
0.0 %
10
7.9
0.0 %
11
14.8
0.0 %
12
21.8
0.0 %
13
14.7
0.0 %
14
17.9
0.0 %
15
28.1
0.0 %
16
25.4
0.0 %
17
33.6
0.0 %
18
33.6
0.0 %
19
31.0
0.0 %
20
26.5
0.0 %
21
14.6
0.0 %
22
19.1
0.0 %
23
7.0
0.0 %
24
13.7
0.0 %
25
20.3
0.0 %
26
24.3
0.0 %
27
23.8
0.0 %
28
25.2
0.0 %
29
18.1
0.0 %
30
24.5
0.0 %
31
24.3
0.0 %
32
25.4
0.0 %
33
31.3
0.0 %
34
23.5
0.0 %
35
32.7
0.0 %
36
15.1
0.0 %
37
24.2
0.0 %
38
25.0
0.0 %
39
22.5
0.0 %
40.0
4.1
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
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1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
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00:22:44
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10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
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