建富 2015/05/08 訓練日誌

建富新北市
ID 9651

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建富

10.1 km | 00:58:45 | 05:50/km

日期: 2015-05-08 05:39 - 地點: 新北遠通 - 天氣: 陰+下雨 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 05'41" / 05'38" / 05'49" / 05'41" / 05'41" / 05'38" / 05'42" / 05'56" / 06'02" / 06'03" / 13'38" /

終於又有好空氣!

5月累積里程 : 143.80 km

XT 上傳 | 9 years ago

Jt Yang , Gill Chiu 和其他 8 人說推

留言

Gill Chiu 對哩，最近空氣很差，下雨下才奸一點

2015-05-08 21:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'38"	00:11'19"
3	05'49"	00:17'08"
4	05'41"	00:22'49"
5	05'41"	00:28'30"
6	05'38"	00:34'08"
7	05'42"	00:39'50"
8	05'56"	00:45'46"
9	06'02"	00:51'48"
10	06'03"	00:57'51"
10.1	13'38"	00:58'45"

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