10.1 km | 01:04:57 | 06:25/km日期: 2021-10-20 19:42 - 地點: 新竹東區 - 天氣: ☁️ - 平均心率: 162 - 卡路里: 962 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'55" / 06'22" / 06'39" / 06'39" / 05'55" / 06'26" / 06'37" / 06'03" / 06'19" / 06'26" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'26" (+00'32") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'53" | 103 / 10103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
347.13 km 
dacethlon RUN ACTIVE 累積 :
464.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'22" | 00:13'17" |
| 3 | 06'39" | 00:19'56" |
| 4 | 06'39" | 00:26'35" |
| 5 | 05'55" | 00:32'30" |
| 6 | 06'26" | 00:38'56" |
| 7 | 06'37" | 00:45'33" |
| 8 | 06'03" | 00:51'36" |
| 9 | 06'19" | 00:57'55" |
| 10 | 06'26" | 01:04'21" |
| 10.1 | 05'57" | 01:04'58" |
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