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43.0 km | 05:22:00 | 07:29/km | 第64馬
日期: 2015-05-01 05:08 - 總爬升: 502 m - 地點: 新竹寶山水庫山林 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 2980 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 第一次參加自助馬,有副團及副團夫人、賴桑、王明照、謝大哥等6人參加,起跑後因為害怕迷路,所以一直緊緊跟者副團及隊友亦步亦趨,不敢落後也不敢遠離,害怕如果迷路會迷失在山林間,沒有買專業的背水袋,背一個一般的大背包,兩側各放一瓶舒跑及水,背著跑一直上下晃動摩擦肩膀及背部,10k過後雙肩及背部都擦傷難受,副團見狀,建議將背包放在田兄公子的機車上,手握著水跑,零錢放在背包裡沒有取出,一路上都是副團及隊友買水及飲料給我喝,謝謝副團及賴桑、明照兄,一行5人就以遠足的心情跑跑走走完成。 賽前宣言: 20150501:0500起跑(五)跟新竹瘋隊友一起爬山郊遊建行。 5月累積里程 : 315.19 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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