Shane Lee 2015/04/18 訓練日誌

Shane Lee 新北市
ID 139115

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Shane Lee

11.0 km | 01:28:29 | 08:03/km

日期: 2015-04-18 14:31 - 總爬升: 456 m - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 60%

Pace: 10'19" / 01'45" / 07'30" / 04'58" / 04'26" / 07'54" / 06'42" / 11'00" / 11'16" / 11'32" / 11'14" /

4月累積里程 : 51.52 km

GPX 上傳 | 9 years ago

江杰修和 yi-hao liu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'19"	00:10'19"
2	01'45"	00:12'04"
3	07'30"	00:19'34"
4	04'58"	00:24'32"
5	04'26"	00:28'58"
6	07'54"	00:36'52"
7	06'42"	00:43'34"
8	11'00"	00:54'34"
9	11'16"	01:05'50"
10	11'32"	01:17'22"
11.0	11'14"	01:28'29"

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