6.6 km | 00:40:31 | 06:08/km日期: 2015-04-30 05:43 - 地點: 三民公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 06'04" / 05'48" / 05'47" / 05'50" / 05'50" / 06'36" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+01'50") | 604 / 6604 |
4月累積里程 : 155.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'48" | 00:11'52" |
| 3 | 05'47" | 00:17'39" |
| 4 | 05'50" | 00:23'29" |
| 5 | 05'50" | 00:29'19" |
| 6 | 06'36" | 00:35'55" |
| 6.6 | 07'38" | 00:40'32" |
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