順風車 2015/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

順風車台北市
ID 866

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4.0 km | 00:19:57 | 04:57/km

日期: 2015-04-29 20:36 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 04'30" / 04'20" / 04'22" / 06'37" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'22"

(04'22")

04'27" (+00'06")

981 / 981

2

04'24"

(08'46")

04'21"

1008 / 1989

3

04'26"

(13'12")

04'22" (+00'01")

1012 / 3002

4

05'43"

(18'55")

05'46" (+01'25")

990 / 3992

5

01'02"

(19'57")

38'00" (+33'39")

27 / 4020

4月累積里程 : 133.34 km

ASICS TARTHERBLITZ 2 累積 : 4105.4 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Wendell 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	04'20"	00:08'50"
3	04'22"	00:13'12"
4	06'37"	00:19'49"
4.0	06'38"	00:19'57"

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