10.1 km | 00:44:59 | 04:27/km日期: 2015-04-28 19:36 - 平均心率: 160 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 04'55" / 04'35" / 04'31" / 04'23" / 04'21" / 04'22" / 04'24" / 04'24" / 04'16" / 04'24" / 04'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
163.37 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
2580.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'35" | 00:09'30" |
| 3 | 04'31" | 00:14'01" |
| 4 | 04'23" | 00:18'24" |
| 5 | 04'21" | 00:22'45" |
| 6 | 04'22" | 00:27'07" |
| 7 | 04'24" | 00:31'31" |
| 8 | 04'24" | 00:35'55" |
| 9 | 04'16" | 00:40'11" |
| 10 | 04'24" | 00:44'35" |
| 10.1 | 04'19" | 00:44'59" |
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