625131_Zack Shu 2015/04/26 訓練日誌

625131_Zack Shu 台北市
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625131_Zack Shu

11.1 km | 01:16:04 | 06:52/km

日期: 2015-04-26 19:19 - 總爬升: 148 m - 地點: 陽明大學, 奇岩重劃 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%

Pace: 07'17" / 06'52" / 06'23" / 06'24" / 06'30" / 06'24" / 06'30" / 07'21" / 07'33" / 07'43" / 06'48" / 06'12" /

4月累積里程 : 330.96 km

MIZUNO AR4 SPACER 累積 : 292.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

雲林遊人, Sky Chen 和其他 7 人說推

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lcya128 我的平日路線XD 重劃區不錯跑吧

2015-04-27 12:11 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'52"	00:14'09"
3	06'23"	00:20'32"
4	06'24"	00:26'56"
5	06'30"	00:33'26"
6	06'24"	00:39'50"
7	06'30"	00:46'20"
8	07'21"	00:53'41"
9	07'33"	01:01'14"
10	07'43"	01:08'57"
11	06'48"	01:15'45"
11.1	06'11"	01:16'04"

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