10.0 km | 00:56:51 | 05:41/km日期: 2015-04-26 17:06 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 9280 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 06'15" / 05'51" / 05'36" / 05'36" / 05'39" / 05'27" / 05'34" / 05'38" / 05'45" / 05'27" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'14" (+00'47") | 1001 / 1001 | 166 / 96 |
2 | | 05'50" (+00'23") | 1002 / 2003 | 163 / 104 |
3 | | 05'34" (+00'07") | 1003 / 3007 | 163 / 109 |
4 | | 05'36" (+00'09") | 998 / 4005 | 163 / 109 |
5 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 5006 | 163 / 108 |
6 | | 05'27" | 998 / 6005 | 162 / 112 |
7 | | 05'37" (+00'10") | 1002 / 7007 | 162 / 109 |
8 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 8008 | 161 / 109 |
9 | | 05'43" (+00'16") | 993 / 9001 | 160 / 108 |
10 | | 05'27" | 998 / 10000 | 162 / 112 |
11 | | 10'49" (+05'22") | 9 / 10009 | 100 / 92 |
4月累積里程 : 380.75 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'15" | 00:06'15" |
2 | 05'51" | 00:12'06" |
3 | 05'36" | 00:17'42" |
4 | 05'36" | 00:23'18" |
5 | 05'39" | 00:28'57" |
6 | 05'27" | 00:34'24" |
7 | 05'34" | 00:39'58" |
8 | 05'38" | 00:45'36" |
9 | 05'45" | 00:51'21" |
10 | 05'27" | 00:56'48" |
10.0 | 83'19" | 00:56'51" |