9.1 km | 01:06:10 | 07:15/km日期: 2021-09-29 05:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'08" / 07'35" / 06'51" / 06'36" / 06'36" / 06'24" / 06'43" / 06'29" / 09'40" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'09") | 894 / 6894 |
| 8 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 7894 |
| 9 | | 09'25" (+03'02") | 1000 / 8894 |
| 10 | | 09'58" (+03'35") | 215 / 9110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 140.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'35" | 00:15'43" |
| 3 | 06'51" | 00:22'34" |
| 4 | 06'36" | 00:29'10" |
| 5 | 06'36" | 00:35'46" |
| 6 | 06'24" | 00:42'10" |
| 7 | 06'43" | 00:48'53" |
| 8 | 06'29" | 00:55'22" |
| 9 | 09'40" | 01:05'02" |
| 9.1 | 10'34" | 01:06'12" |
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