5.0 km | 00:30:42 | 06:06/km日期: 2021-09-28 17:53 - 平均心率: 151 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5626 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'47" / 06'01" / 06'09" / 06'15" / 06'22" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" | 1009 / 1009 | 181 / 95 |
| 2 | | 05'56" (+00'09") | 1004 / 2013 | 184 / 91 |
| 3 | | 06'07" (+00'20") | 1004 / 3018 | 183 / 89 |
| 4 | | 06'15" (+00'28") | 1008 / 4026 | 183 / 87 |
| 5 | | 06'18" (+00'31") | 1001 / 5027 | 183 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.59 km 
耐吉白 累積 :
1053.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'01" | 00:11'48" |
| 3 | 06'09" | 00:17'57" |
| 4 | 06'15" | 00:24'12" |
| 5 | 06'22" | 00:30'34" |
| 5.0 | 07'14" | 00:30'42" |
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