1. 里程：4.8公里 (160m×30圈)

2. 這算是恢復跑，練習一下，不然這幾天都沒跑~

3. 先是為了準備星期六、日的「新光登高」和「101登高」所以前幾天都沒有跑步了~

4. 今天完成了101，雖然很累，但經過休息後，反而沒有像「新光登高」一樣痛苦@@~
(但是跑得過程很痛苦就是了XD，因為搞不猜楚終點，FXXK，我是白痴啊><")
(大概的原因是，跑101心態比較放鬆，所以沒有一直在催速度，雖然還是會累，但休息過後還可以回復，再不然就是「101」的通風比「新光」的好多了，所以不會覺得呼吸很難受~)

5. 一開始本來打算是要去「信義國中」跑的，不過走錯路XD

6. 最後發現又來到了「信義國小」，因為之前來過了，所以又一直往前走來到了「三興國小」。

7. 一開始覺得有點累，就躲在司令台的後面睡覺，ZZZZZ

8. 大概睡了二十幾分鐘後，才開始暖身練習~

9. 先大概暖跑了三圈後，開始慢跑，第一圈，嚇到了，50秒~~，不太可能吧，再跑了一圈，49秒，=_="

10. 我的錶壞掉了嗎？下一圈一樣又是48秒~~~

11. 真相只有一個，這個操場一定不是200公尺的~~~最後就跑個30圈收尾~

12. 上網大概查了一下，果然，160公尺的操場~

13. 好好玩哦，果然，練跑的另一個樂趣，現在開始要把家裡附近的學校，每個都給他跑過一次，嘿嘿嘿~~另一個樂趣了~

加油~