hodala 2015/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

hodala 台南
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4.9 km | 00:35:12 | 07:12/km

日期: 2015-04-16 19:02 - 總爬升: 112 m - 地點: 億載金城 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 07'01" / 07'06" / 06'38" / 06'19" / 09'15" /

4月累積里程 : 151.98 km

廠牌mizuno 型號rider 17 累積 : 1817.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

潘嘉昌, elong 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'06"	00:14'07"
3	06'38"	00:20'45"
4	06'19"	00:27'04"
4.9	09'15"	00:35'12"

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