吳小展 2013/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳小展高雄
ID 1164

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14.9 km | 01:47:53 | 07:13/km

日期: 2013-05-05 09:36 - 總爬升: 333 m - 卡路里: 739 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 07'55" / 06'11" / 06'43" / 07'25" / 08'04" / 08'35" / 08'25" / 15'28" / 05'23" / 05'15" / 04'58" / 05'13" / 05'51" / 05'43" / 07'11" /

5月累積里程 : 149.10 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, Diver Chen 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	06'11"	00:14'06"
3	06'43"	00:20'49"
4	07'25"	00:28'14"
5	08'04"	00:36'18"
6	08'35"	00:44'53"
7	08'25"	00:53'18"
8	15'28"	01:08'46"
9	05'23"	01:14'09"
10	05'15"	01:19'24"
11	04'58"	01:24'22"
12	05'13"	01:29'35"
13	05'51"	01:35'26"
14	05'43"	01:41'09"
14.9	07'10"	01:47'53"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17