Dean Hsu 2015/04/14 訓練日誌

Dean Hsu 桃園
ID 52874

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Dean Hsu

10.0 km | 00:57:24 | 05:43/km

日期: 2015-04-14 17:02 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 40%

Pace: 06'02" / 05'43" / 05'46" / 05'34" / 05'45" / 05'45" / 05'44" / 05'43" / 05'39" / 05'40" / 01'40" /

基本訓練

太早來了...摳四圈先

4月累積里程 : 222.35 km

ASICS TARTHER 累積 : 1248.3 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

andersonyang, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'43"	00:11'45"
3	05'46"	00:17'31"
4	05'34"	00:23'05"
5	05'45"	00:28'50"
6	05'45"	00:34'35"
7	05'44"	00:40'19"
8	05'43"	00:46'02"
9	05'39"	00:51'41"
10	05'40"	00:57'21"
10.0	02'25"	00:57'23"

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