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林國豐
新竹
ID 156963
23 位追隨者
< 上一篇
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林國豐
11.4 km
|
01:12:27
|
06:20/km
2015苗栗縣頭屋鄉明德水庫環湖馬拉松嘉年華
官方成績
日期
2015-04-12
成績
01:12:27
總名次
194 / 1376
分組名次
36 / 157
平均速度
06:20/km
日期:
2015-04-12 07:05
-
總爬升:
112 m
-
卡路里:
698 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
98%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'14"
(03'14")
06'36" (+01'18")
488 / 488
2
02'44"
(05'58")
05'23" (+00'05")
506 / 995
3
02'46"
(08'44")
05'27" (+00'09")
506 / 1501
4
02'42"
(11'26")
05'26" (+00'08")
495 / 1997
5
02'41"
(14'07")
05'18"
506 / 2503
展開計圈分析
6
03'04"
(17'11")
06'05" (+00'47")
503 / 3007
7
02'42"
(19'53")
05'28" (+00'10")
492 / 3499
8
02'59"
(22'52")
05'50" (+00'32")
510 / 4009
9
03'05"
(25'57")
06'09" (+00'51")
501 / 4510
10
02'55"
(28'52")
05'57" (+00'39")
489 / 5000
11
03'08"
(32'00")
06'09" (+00'51")
508 / 5509
12
03'42"
(35'42")
07'22" (+02'04")
502 / 6011
13
04'47"
(40'29")
09'34" (+04'16")
499 / 6511
14
02'59"
(43'28")
05'58" (+00'40")
498 / 7009
15
04'12"
(47'40")
08'19" (+03'01")
504 / 7514
16
03'51"
(51'31")
07'35" (+02'17")
507 / 8021
17
02'52"
(54'23")
05'43" (+00'25")
500 / 8522
18
03'09"
(57'32")
06'26" (+01'08")
489 / 9011
19
03'32"
(01:01'04")
06'56" (+01'38")
509 / 9520
20
02'52"
(01:03'56")
05'48" (+00'30")
493 / 10013
21
03'23"
(01:07'19")
06'39" (+01'21")
507 / 10521
22
03'08"
(01:10'27")
06'11" (+00'53")
505 / 11027
23
01'49"
(01:12'16")
05'27" (+00'09")
332 / 11360
新竹
林
國豐
·
留言
明德馬
賽前宣言:
試試全程跑跑
4月累積里程 :
100.91 km
Android - Sony C6502 上傳
| 9 years ago
Johnny Yu
,
林國豐
和其他
7
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'03"
00:06'03"
2
05'28"
00:11'31"
3
05'40"
00:17'11"
4
05'41"
00:22'52"
5
06'00"
00:28'52"
6
06'50"
00:35'42"
7
07'46"
00:43'28"
8
07'55"
00:51'23"
9
06'09"
00:57'32"
10
06'24"
01:03'56"
11
06'26"
01:10'22"
11.4
05'16"
01:12'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:26
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:54
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:36
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
|
17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:27
|
19.2 km/h
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11.4 km | 01:12:27 | 06:20/km
新竹
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