王小喵 2015/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

王小喵屏東
ID 204831

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7.5 km | 00:50:47 | 06:46/km

2015 英雄城市半程馬拉松 HEROES CITY HALF MARATHON

官方成績
日期	2015-04-12
成績	00:50:47
總名次	558 / 3667
分組名次	558 / 3667
平均速度	06:46/km

官方證書

王小喵

日期: 2015-04-12 06:19 - 地點: 夢時代 - 天氣: 晴 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'20" (+00'07")

994 / 994

2

06'15"

(12'34")

06'13"

1003 / 1998

3

06'21"

(18'55")

06'17" (+00'04")

1010 / 3008

4

06'24"

(25'19")

06'24" (+00'11")

999 / 4008

5

06'48"

(32'07")

06'43" (+00'30")

1010 / 5018

展開計圈分析

屏東

王小喵

·

再接再勵！！！！！！！！

賽前宣言: 1hr

賽後評分: 還不錯捏~~
給 3 星

4月累積里程 : 113.42 km

Mizuno 美津濃 WAVE RIDER 18(W) 累積 : 626.2 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 9 years ago

franklin, 舞月光和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'15"	00:12'40"
3	06'15"	00:18'55"
4	06'24"	00:25'19"
5	06'42"	00:32'01"
6	07'00"	00:39'01"
7	06'48"	00:45'49"
7.7	06'47"	00:50'49"

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成績 : 04:39:10

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