rick 2015/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

rick 新北市
ID 7751

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10.1 km | 00:52:44 | 05:14/km

日期: 2015-04-07 20:47 - 卡路里: 561 Cal

Pace: 05'16" / 05'18" / 05'09" / 05'16" / 05'17" / 05'18" / 05'12" / 05'12" / 05'12" / 05'19" / 05'00" /

4月累積里程 : 92.31 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 1664.6 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

Kuroshio, terresa 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'18"	00:10'34"
3	05'09"	00:15'43"
4	05'16"	00:20'59"
5	05'17"	00:26'16"
6	05'18"	00:31'34"
7	05'12"	00:36'46"
8	05'12"	00:41'58"
9	05'12"	00:47'10"
10	05'19"	00:52'29"
10.1	04'59"	00:52'44"

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