10.1 km | 01:05:24 | 06:26/km日期: 2021-08-18 17:38 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公還不下山 - 平均心率: 151 - 卡路里: 730 Cal - 總步數: 11200 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'44" / 06'37" / 06'37" / 06'30" / 06'22" / 06'30" / 06'14" / 06'23" / 06'25" / 06'08" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'33") | 1007 / 1007 | 170 / 87 |
| 2 | | 06'37" (+00'29") | 1006 / 2014 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'32" (+00'24") | 1002 / 3016 | 171 / 88 |
| 4 | | 06'29" (+00'21") | 1009 / 4026 | 170 / 90 |
| 5 | | 06'19" (+00'11") | 1008 / 5035 | 171 / 92 |
| 6 | | 06'26" (+00'18") | 1006 / 6041 | 171 / 90 |
| 7 | | 06'12" (+00'04") | 1006 / 7047 | 171 / 93 |
| 8 | | 06'20" (+00'12") | 1006 / 8054 | 171 / 91 |
| 9 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 9054 | 170 / 92 |
| 10 | | 06'08" | 1006 / 10061 | 171 / 95 |
| 11 | | 05'39" | 147 / 10208 | 175 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
139.67 km 
日本母子鱷魚第三代 粉紅1號 累積 :
1459.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'37" | 00:13'21" |
| 3 | 06'37" | 00:19'58" |
| 4 | 06'30" | 00:26'28" |
| 5 | 06'22" | 00:32'50" |
| 6 | 06'30" | 00:39'20" |
| 7 | 06'14" | 00:45'34" |
| 8 | 06'23" | 00:51'57" |
| 9 | 06'25" | 00:58'22" |
| 10 | 06'08" | 01:04'30" |
| 10.1 | 06'06" | 01:05'24" |
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