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 |  10.0 km | 00:49:10 | 04:55/km
龍隱  日期: 2021-08-14 06:20 - 地點: 清溝國小 - 天氣: 晴悶熱 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(9)
假日上班！昨天上午到溪南疫苗接種中心，注射第一劑莫德納，還好沒啥副作用！今晨起來恰逢線上馬拉松10K開跑，所以就近到清溝國小練跑了！一大早沒什麼人，所以直接就脫掉口罩，否則很難撐完全程！太久沒跑紅土操場了，速度無法提昇，只好維持在5分半速了！跑甜甜圈，真的很容易數錯圈，怕里程數不足，所以多繞了一圈！ 賽前宣言: 例行賽事！ 賽後評分: 例行賽事 給 5 星  8月累積里程 : 98.88 km  赤足 累積 : 9410.7 kmAndroid - samsung SM-M115F 上傳 | 3 years ago
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