距離路跑 集集半馬 大會時間1'33'25
六點十分起跑，一直睡不著。最後只好提早出門，5點就到集集車站。到會場後提醒自己一定要先熱身跑，跑了2趟把身體熱一下。有鑒於前次經驗，這次跑半馬就卡在起跑線，也來了許多高手，何盡平 柯世杰。一起跑後因為高手都往前衝，我也跟著往前衝。用手機一直聽不到配速。很怕臨場就爆掉。前二ＫＭ就跑了4'6"的配速，接著就遇上坡爬坡了。速度也馬上掉速。5KM跑完21'11'，創下我最快的紀錄。還沒爆就持續下去。但隨著里程增加配速也慢慢掉下來，這上下坡實在是很辛苦。跑完10km 43'ˋ40'左右，也是破個人的最佳。好不容易跑完綠色隧道的部分，里程來到15KM。到集集市區這段太陽馬上出來，而且又是緩緩上坡幅度。真的是很辛苦。配速也掉在4'29" 4'30"，已無法再加速。被這上坡打敗維持著就好。最後順利完成，時間1'33"25，比我預定的目標好太多了。
原本想如果1'35"就要偷笑，沒想到可以再更快。此場集集馬上下坡真的很辛苦。先好好休息再來看配速檢討。